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Si vas a escalar...
"Lo esencial no es escalar rápido sino durante mucho tiempo". (Georges Livanos). El mejor escalador es el que más disfruta escalando. En la escalada, el cerebro es el músculo más importante.
Foto: Mateo Barrenengoa – Deportista Diego Señoret (QEPD) en El Cerdúo
¡Planifica tu salida!
Como escalador debes tener en cuenta los siguienes factores:
Equipo
El equipo personal de todo escalador es: Casco + Arnés + Zapatillas.
El resto del equipo necesario para salir a escalar en roca, dependerá si vas a escalar: Boulder, Escalada Deportiva o Escalada Tradicional.
Te recordamos siempre llevar agua, una crema protectora del sol y abrigo.
Clima
Si bien la escalada es una actividad que se puede realizar durante todo el año, durante los meses más fríos se deja de salir a escalar a roca ya que producto de las bajas temperaturas, se congelan las manos lo cual es más díficil escalar.
¡Clave al escalar!
Para tener una escalada segura, SIEMPRE debes hacer el doble chequeo junto a tu cordada.
Comandos de Voz
Los comandos de voz son claves para la comunicación entre cordada. Algunos son: “Escalando”, “Tensa”, “Cuerda”, “Cero” y otros!